Los Mensajes de la Infancia

Los mensajes que recibimos en nuestra infancia influyen en nuestro autoconcepto y en la forma en que nos vemos y actuamos ante otros. Se insertan en nuestro inconsciente como hábitos y automatismos que pasan a convertirse en nuestra forma «normal» de pensar, sin que nos planteemos siquiera que las cosas pueden ser de otra forma.

• ¿Te exigen o autoexiges mucho?
• ¿No te valoran como crees que deberían?
• ¿No sabes si podrás realizar la próxima tarea o no ves alternativas?

Lo que vemos que los demás nos dicen de adultos es un reflejo de la imagen que proyectamos inconscientemente ante ellos, y esa imagen la hemos asumido como lo que somos, en una parte importante, por los mensajes que hemos recibido en nuestra infancia y cómo los hemos procesado interiormente.

Este curso te ayuda a traer esos mensajes a la superficie para que puedas identificar cuándo te comportas o tomas decisiones basadas en ellos.

Te ayuda a tomar conciencia de tus hábitos y te da pautas nuevas para que puedas decidir cómo actuar en adelante.

1. Identifica los 7 tipos principales de mensajes de la infancia que influyen en la Autoestima y cuáles han influido en ti.
2. Comienza a cambiar los hábitos y comportamientos automatizados.
3. Crea nuevas relaciones y situaciones.

Contiene cuadernos didácticos para ayudarte con tus reflexiones y cambios de hábitos.